Правила настольного тенниса для стола
Начнем с самого простого – со стола. Высота стола должна быть 76 см, длина 2,74 и ширина 1,52 м. Тут все просто, в настоящее время все столы имеют правильные характеристики. Проблема возникает, если Читать далее →
Удар подставка.
Этот защитный удары в настольном теннисе очень часто еще называют блоком. Плоский удар с очень слабым вращением, которое передается на мячик, когда мы используем энергию его прилета и перебрасыванием на сторону соперника. Если противник бьет сильно, то вращательную энергию Вам нужно будет Читать далее →
Привет друзья! С вами Жданов Иван — тренер по настольному теннису. Данный урок настольного тенниса я хочу посвятить описанию основных видов ударов: накату справа, накату слева и переходу от них к топспину. Статья сформирована так, что позволит вам быстро получить ответы на распространенные Читать далее →
Каждая игра имеет свои правила игры, без которых могут возникать постоянные споры, а увлекательное занятие может превратиться в хаос и разногласия. Настольный теннис не является исключением, где каждый элемент игры четко регулируется нормами.
Если Вы еще не полностью экипировались, то заходите Читать далее →
Подачи в любительском настольном теннисе
Любая книга о настольном теннисе содержит раздел о подачах. Книга Р. Худеца «Настольный теннис. Техника с Владимиром Самсоновым» доступна каждому. Много времени и внимания подачам уделяют в секциях спортивного настольного тенниса.
На мой взгляд, спортсмен (теннисист) Читать далее →
Хватит ругаться со своими соперниками любителями во время матча. Пора закончить высказывать свое мнение (и слушать режущую слух отсебятину оппонента) относительно того или иного спорного момента. Пришло время изучить правила настольного тенниса. Ну хотя бы узнать точную трактовку самых спорных Читать далее →
Для каждого любителя настольного тенниса настает момент истинны — момент приобритения первой ракетки для настольного тенниса.
На этом этапе у человека формируется стиль игры, от которого зависит тип необходимой ракетки, так и выбранная ракетка будет влиять на возможность и направление развития Читать далее →
Прежде всего, хотелось бы отметить, что не существует подачи. которая была бы беспроигрышной в любой ситуации. Все противники разные, и у каждого свои слабые места. Подача с двойным отскоком (когда мяч дважды ударяется о поверхность стола на стороне противника) по многим причинам считается одной Читать далее →
Ваше верное оружие для настольного тенниса Технология выбора идеальной ракетки
Как Выбрать #Ракетку Для #НастольногоТенниса. Здесь Раскрыта Технология Выбора Эффективной, Удобной и Недорогой Ракетки Для Уважающего Себя Любителя Настольного Тенниса!
#Теннисист без хорошей ракетки словно Читать далее →
Ждем вас в Лужниках!
Уроки настольного тенниса помогут вам развить реакцию и координацию движений. Несмотря на свою легкость, занятия настольным теннисом потребуют от вас много энергии – это отличные аэробные упражнения. После тренировки вы будете в тонусе и отличном настроении. Нельзя исключать и момент игры, настольный Читать далее →