Подача с двойным отскоком – лучшая в настольном теннисе? (видео)Прежде всего, хотелось бы отметить, что не существует подачи. которая была бы беспроигрышной в любой ситуации. Все противники разные, и у каждого свои слабые места. Подача с двойным отскоком (когда мяч дважды ударяется о поверхность стола на стороне противника) по многим причинам считается одной Читать далее →

Технология выбора идеальной ракеткиВаше верное оружие для настольного тенниса Технология выбора идеальной ракетки

Как Выбрать #Ракетку Для #НастольногоТенниса. Здесь Раскрыта Технология Выбора Эффективной, Удобной и Недорогой Ракетки Для Уважающего Себя Любителя Настольного Тенниса!

#Теннисист без хорошей ракетки словно Читать далее →

Ждем вас в Лужниках!

Меню разделаУроки настольного тенниса помогут вам развить реакцию и координацию движений. Несмотря на свою легкость, занятия настольным теннисом потребуют от вас много энергии – это отличные аэробные упражнения. После тренировки вы будете в тонусе и отличном настроении. Нельзя исключать и момент игры, настольный Читать далее →

Как научиться играть в настольный теннис?Настольный теннис — это активная и увлекательная игра, которой увлекаются на всех континентах мира. На сегодняшний день в настольный теннис играют в 218 странах, и они же официально входят в ITTF. Однако особенной популярностью эта игра пользуется в Азии, население которой более чем 4 млрд. человек. И здесь нет ничего Читать далее →

Как выбрать теннисную ракетку?Чтобы выбрать тенннисную ракетку необходимо, чтобы вы определили свою манеру игры — атакующий и агрессивный стиль игры либо защитный стиль, который построен на невысоких скоростях, но частом использовании подрезок и подкруток мяча.

Если Вам по душе быстрый темп игры, Читать далее →

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯТехника настольного тенниса. Основные элементы.

Подрезка закрытой ракеткой (слева).

Исходная стойка типична для игры слева: правая нога немного впереди, туловище чуть повернуто влево. Движение руки, сильно согнутой в локте и отведенной налево-вверх-назад для замаха, происходит Читать далее →

Правила игры в настольный теннисКто начинает игру – определяется жребием: бросанием монетки, розыгрышем пробной подачи, определением, в какой руке шарик и т. д. Затем начинается игра, имеющая много правил, но новичкам следует знать основные:

1. Подача

Игрок, начинающий подачу, должен подбросить Читать далее →