Уроки настольного тенниса. ПодачиЗдравствуйте уважаемый посетитель моего спортивного блога «Спорт внутри тебя».

С вами я, тренер по настольному теннису, Дмитрий Сапожников.

Продолжаем уроки настольного тенниса и сегодня я вам расскажу какие бывают подачи. В одной книге прочитал, что подач бывает более 2000 разновидностей. Read More →

Подачи в настольном теннисеПодачи в настольном теннисе – это грозное оружие, которым нужно уметь пользоваться. Сильные подачи в настольном теннисе приводят соперника в замешательство, а чаще к панике, и как следствие к вашей победе.

• Во-первых, мяч ударяется о свою половину стола.

• Во-вторых, на вашу подачу не влияют действия соперника.

Подача Read More →

ОГРОМНЫЙ ВЫБОРУ нас вы можете приобрести любые товары для настольного тенниса от ведущих мировых производителей:

Нас должен посетить каждый человек, любящий настольный теннис Магазин Питер успешно работает с 1999 года, завоевал массу симпатий любителей и профессионалов, и является одним из крупнейших по выбору товаров для настольного Read More →

НАКАТ СПРАВАНезависимо от способа держания ракетки (вертикальная хватка, горизонтальная хватка или разновидности) атакующий удар справа является наилучшим способом проведения мощной, острой атаки. Это обусловлено возможностью при ударе справа выполнить широкий, практически ничем не ограниченный, замах и «вложить» в удар массу тела.

До удара спортсмен Read More →

Способы приема подачиИгра начинается с подачи. В каждой партии оба игрока имеют одинаковые возможности выполнить подачу и принять ее примерно 15—20 раз. Выполненный плохо прием подачи не только предоставляет сопернику возможности для атаки, но и, что еще более важно, может вызвать психологический стресс и, как результат, цепочку ошибок, промахов и даже привести Read More →