Игре в настольный теннис научиться не так просто, как кажется обывателю на первый взгляд. Тут надо задать себе вопрос «Как я хочу научиться?».
Просто перебрасывать мяч через сетку можно и за один день, но если настольный теннис вас зацепил, Читать далее →
Настольный теннис — это активная и увлекательная игра, которой увлекаются на всех континентах мира. На сегодняшний день в настольный теннис играют в 218 странах, и они же официально входят в ITTF. Однако особенной популярностью эта игра пользуется в Азии, население которой более чем 4 млрд. человек. И здесь нет ничего Читать далее →
Чтобы выбрать тенннисную ракетку необходимо, чтобы вы определили свою манеру игры — атакующий и агрессивный стиль игры либо защитный стиль, который построен на невысоких скоростях, но частом использовании подрезок и подкруток мяча.
Если Вам по душе быстрый темп игры, Читать далее →
Техника настольного тенниса. Основные элементы.
Подрезка закрытой ракеткой (слева).
Исходная стойка типична для игры слева: правая нога немного впереди, туловище чуть повернуто влево. Движение руки, сильно согнутой в локте и отведенной налево-вверх-назад для замаха, происходит Читать далее →
Как выбрать ракетку для настольного тенниса? В спортивном настольном теннисе учатся обыгрывать соперника, и ракетка дает такие возможности. Ракетка для нападения — это скорость, вращение, возможность управлять мячом.
Ширпотреб дает значительно меньше возможностей, особенно для нападения. Читать далее →
Чтобы быть успешным в 21 веке, человек должен много сил и энергии отдавать своей карьере. Поэтому большинство современных топ-менеджеров вынуждено жертвовать полноценным отдыхом. Корпоративная культура – порождает синдром «трудоголика», который заставляет всех работать в режиме «нон-стоп». Читать далее →