Если вы хотите овладеть навыками игры в настольный теннис, однако не имеете достаточного опыта – лучшим вариантом для вас будут уроки в высококлассном специализированном зале. Запишитесь на занятия в клубе «МАТЧБОЛ» и постигайте мир увлекательного спорта с нами!
Уроки настольного Читать далее →
Выбор эффективных ударов
Для выбора наиболее эффективного удара в настольном теннисе составим их рейтинги по следующим характеристикам: сила и вращение. Именно они зачастую определяют выигрыш в розыгрыше.
Рейтинг силовых ударов :
Самым Читать далее →
Подачи в настольном теннисе – это грозное оружие, которым нужно уметь пользоваться. Сильные подачи в настольном теннисе приводят соперника в замешательство, а чаще к панике, и как следствие к вашей победе.
• Во-первых, мяч ударяется о свою половину стола.
• Во-вторых, на вашу подачу не влияют действия соперника.
Подача Читать далее →
Чтобы накатить, нужно во время контакта с мячом вести ракетку снизу вверх. После наката мяч имеет эффект погружения вниз, поэтому накатывать можно с любой силой, поскольку вращение заставит мяч опуститься и попасть на стол.
Накат справа — это один из основных атакующих ударов. Ракетка Читать далее →
Независимо от способа держания ракетки (вертикальная хватка, горизонтальная хватка или разновидности) атакующий удар справа является наилучшим способом проведения мощной, острой атаки. Это обусловлено возможностью при ударе справа выполнить широкий, практически ничем не ограниченный, замах и «вложить» в удар массу тела.
До удара спортсмен Читать далее →