Защитные удары в настольном теннисеУдар подставка.

Этот защитный удары в настольном теннисе очень часто еще называют блоком. Плоский удар с очень слабым вращением, которое передается на мячик, когда мы используем энергию его прилета и перебрасыванием на сторону соперника. Если противник бьет сильно, то вращательную энергию Вам нужно будет Читать далее →

Уроки настольного тенниса. От наката к топспинуПривет друзья! С вами Жданов Иван — тренер по настольному теннису. Данный урок настольного тенниса я хочу посвятить описанию основных видов ударов: накату справа, накату слева и переходу от них к топспину. Статья сформирована так, что позволит вам быстро получить ответы на распространенные Читать далее →

Правила игры в настольный теннисКаждая игра имеет свои правила игры, без которых могут возникать постоянные споры, а увлекательное занятие может превратиться в хаос и разногласия. Настольный теннис не является исключением, где каждый элемент игры четко регулируется нормами.

Если Вы еще не полностью экипировались, то заходите Читать далее →

Подачи в любительском настольном теннисеПодачи в любительском настольном теннисе

Любая книга о настольном теннисе содержит раздел о подачах. Книга Р. Худеца «Настольный теннис. Техника с Владимиром Самсоновым» доступна каждому. Много времени и внимания подачам уделяют в секциях спортивного настольного тенниса.

На мой взгляд, спортсмен (теннисист) Читать далее →

Правила настольного тенниса – 3 спорных моментаХватит ругаться со своими соперниками любителями во время матча. Пора закончить высказывать свое мнение (и слушать режущую слух отсебятину оппонента) относительно того или иного спорного момента. Пришло время изучить правила настольного тенниса. Ну хотя бы узнать точную трактовку самых спорных Читать далее →

Как выбрать ракетку для настольного теннисаДля каждого любителя настольного тенниса настает момент истинны — момент приобритения первой ракетки для настольного тенниса.

На этом этапе у человека формируется стиль игры, от которого зависит тип необходимой ракетки, так и выбранная ракетка будет влиять на возможность и направление развития Читать далее →

Подача с двойным отскоком – лучшая в настольном теннисе? (видео)Прежде всего, хотелось бы отметить, что не существует подачи. которая была бы беспроигрышной в любой ситуации. Все противники разные, и у каждого свои слабые места. Подача с двойным отскоком (когда мяч дважды ударяется о поверхность стола на стороне противника) по многим причинам считается одной Читать далее →

Технология выбора идеальной ракеткиВаше верное оружие для настольного тенниса Технология выбора идеальной ракетки

Как Выбрать #Ракетку Для #НастольногоТенниса. Здесь Раскрыта Технология Выбора Эффективной, Удобной и Недорогой Ракетки Для Уважающего Себя Любителя Настольного Тенниса!

#Теннисист без хорошей ракетки словно Читать далее →

Ждем вас в Лужниках!

Меню разделаУроки настольного тенниса помогут вам развить реакцию и координацию движений. Несмотря на свою легкость, занятия настольным теннисом потребуют от вас много энергии – это отличные аэробные упражнения. После тренировки вы будете в тонусе и отличном настроении. Нельзя исключать и момент игры, настольный Читать далее →

Как научиться играть в настольный теннис?Настольный теннис — это активная и увлекательная игра, которой увлекаются на всех континентах мира. На сегодняшний день в настольный теннис играют в 218 странах, и они же официально входят в ITTF. Однако особенной популярностью эта игра пользуется в Азии, население которой более чем 4 млрд. человек. И здесь нет ничего Читать далее →